2 tygodnie ago
3 tygodnie ago
Spokój wewnętrzny nie jest cechą charakteru ani luksusem zarezerwowanym dla nielicznych. To stan, który rodzi się z poczucia bezpieczeństwa, uważności…
Harmonia to jedno z tych słów, które często pojawiają się w kobiecych rozmowach, ale rzadko bywają naprawdę doprecyzowane. Dla wielu…
Ciało rzadko krzyczy od razu. Najczęściej zaczyna od szeptu: drobnego bólu, zmęczenia, napięcia, które „przejdzie”, odkładanego na później dyskomfortu. W…
Przez lata naturalne piękno było przedstawiane jako coś, co „się ma albo nie”. Jednocześnie kultura obrazkowa podsuwała gotowe efekty –…
Po trzydziestce wiele kobiet zaczyna zauważać, że relacja z własnym ciałem zmienia się w sposób, którego wcześniej nie potrafiły nazwać.…
Kobiety znają ten schemat aż za dobrze. Najpierw praca, obowiązki, potrzeby innych, sprawy „pilniejsze”. Dla siebie zostaje to, co się…
Porównywanie się z innymi jest tak naturalne, że wielu z nas nie zauważa, jak bardzo wpływa na nasze samopoczucie, decyzje…
Zmęczenie emocjonalne to zjawisko, które narasta powoli. Nie pojawia się nagle, jak ostry ból czy atak paniki. Raczej sączy się…
Związek. Dwoje ludzi. Wspólna przestrzeń. Dzielone łóżko, obowiązki, czas, wakacje, plany. A mimo to poczucie pustki. Brak rozmów, brak bliskości,…
Zdarzyło Ci się kiedyś poczuć, że coś powinno boleć, ale… nic nie czujesz? Nie płaczesz po stracie, nie reagujesz na…
