14 godzin ago
15 godzin ago
Wiele kobiet doskonale zna ten schemat. Najpierw dzieci, potem partner, praca, dom, rodzice, obowiązki, które „same się nie zrobią”. Na…
Przez lata przyzwyczajono nas do myślenia o zdrowiu w kawałkach. Osobno plecy, osobno zęby, osobno twarz, jeszcze gdzieś obok samopoczucie.…
Uśmiech często traktujemy jak wizytówkę. To on pojawia się w pierwszych sekundach spotkania, w rozmowie, na zdjęciach, w codziennych, pozornie…
Napięcie w ciele rzadko pojawia się nagle. Najczęściej narasta po cichu – w barkach unoszonych zbyt wysoko, w szczęce, która…
Spokój wewnętrzny nie jest cechą charakteru ani luksusem zarezerwowanym dla nielicznych. To stan, który rodzi się z poczucia bezpieczeństwa, uważności…
Harmonia to jedno z tych słów, które często pojawiają się w kobiecych rozmowach, ale rzadko bywają naprawdę doprecyzowane. Dla wielu…
Ciało rzadko krzyczy od razu. Najczęściej zaczyna od szeptu: drobnego bólu, zmęczenia, napięcia, które „przejdzie”, odkładanego na później dyskomfortu. W…
Przez lata naturalne piękno było przedstawiane jako coś, co „się ma albo nie”. Jednocześnie kultura obrazkowa podsuwała gotowe efekty –…
Po trzydziestce wiele kobiet zaczyna zauważać, że relacja z własnym ciałem zmienia się w sposób, którego wcześniej nie potrafiły nazwać.…
Kobiety znają ten schemat aż za dobrze. Najpierw praca, obowiązki, potrzeby innych, sprawy „pilniejsze”. Dla siebie zostaje to, co się…
